fbpx

Chanel Christin Thorsrud

Psykolog

Chanel Christin Thorsrud er utdannet ved NTNU i Trondheim. Hun har erfaring med målgruppen unge voksne og voksne. Tidligere har hun jobbet innen allmennpsykiatri, ambulant akutteam, unge voksne med mistanke om eller tilstedeværelse av alvorlige psykiske tilstander, og raskere tilbake/arbeidsrelaterte utfordringer. Utdannelsen hennes omfatter også ledelse, coaching, og positiv psykologi.

Du finner mer informasjon om Chanel Christin Thorsrud lenger nede på siden. For å avtale videosamtale med Chanel, start med å velge dato:

 

Brukervilkår og personvern

Hovedrollen i eget liv

Jeg brenner for å veilede og inspirere mennesker som er klar for mestre seg selv og ha hovedrollen i eget liv! Dersom du mestrer deg selv blir resten av livet enklere å håndtere! Jeg har kommet frem til at essensen av det jeg lærer bort til mine klienter rett og slett er SELVLEDELSE I PRAKSIS!

Jeg ser frem til å se DEG blomstre og skape det livet DU vil ha!💛💛

Dette jobber vi med:
  • Sette og nå mål
  • Prioritere
  • Ta valg
  • Gjøre endringer
  • Fokus og inspirasjon
  • Energi og glede
  • Indre ro og tilstedeværelse
  • God selvfølelse og selvtillit
  • Indre trygghet
  • «Self-love»/egenomsorg
  • Kaste flink pike syndrom, people pleasing og Janteloven rett i søpla – og sette deg selv først alltid
  • Bruke daglige og ukentlige verktøy for å nå dine mål
Superkraften ADHD

Min hjertesak Superkraften ADHD

Jeg er så heldig å selv ha ADHD, men jeg innså på min “ADHD-reise” at det var mange (inkludert ulike behandlere) som ikke forstod seg skikkelig på ADHD – ja, som til og med hadde et negativt og lite hjelpsomt perspektiv! Jeg ble fast bestemt på at jeg skal dele alt jeg kan om ADHD og dele alle mine verktøy. Jeg har fullført en lengre utdannelse og startet min egen business – vi med ADHD klarer det vi vil når vi først finner ut av hva det er vi vil!

Eksempler på ADHD-temaer

-hvordan å utnytte ADHD til din fordel – ja, for ADHD innebærer mange skatter som jeg gjerne vil hjelpe deg å finne!

-hvordan å skape et liv som er en god match med det å ha ADHD

-hvordan å skape enkle rutiner og systemer for en enklere hverdag. Dette kan eksempelvis omhandle orden, planlegging, økonomi

-hvordan å lære og nå mål med ADHD

-hvordan å finne dine gode egenskaper, ferdigheter og talenter

Samtale på kontor

Her kan du booke time hvis du vil komme til kontoret mitt i Conradis gate 5. (I lokalene til Psykolog-PsykiaterGruppen, Tønsberg)


Brukervilkår og personvern

Meny